Неделя здорового долголетия

С 4 по 10 мая 2026 года в России проходит «Неделя здорового долголетия». Это отличный повод задуматься о том, как оставаться здоровым, энергичным и независимым даже в «золотом» возрасте. Здоровое долголетие — национальный приоритет. Одна из ключевых целей развития России — увеличение средней продолжительности жизни до 78 лет к 2030 году. Для этого реализуется федеральный проект «Старшее поколение» в рамках нацпроекта «Демография».
Но важно не просто увеличить годы жизни, а сохранить их качество — физическое здоровье, ясность ума и социальную активность. Более подробная  информация размещена на портале «Takzdorovo.ru»: https://www.takzdorovo.ru/stati/5-sovetov-geriatra-dlya-uspeshnogo-i-zdorovogo-dolgoletiya/

https://www.takzdorovo.ru/stati/zdorovoe-pitanie-fundament-dolgoletiya/ httns://www.takzdorovo.ru/stati/pyat-glavnykh-pravil-zdorovogo-pitaniya-dlya-dolgoletiya/

https://www.takzdorovo.ru/stati/lyudi-kotorye-soblyudayut-8-pravil-dlya-zdoгovya-serdtsa-zhivut-pochti-na-10-1et-dolshe/